SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Najlepsze ćwiczenia na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki masz cel ? Co robiłeś do tej pory ? Ćwiczeń podstawowych jest kilkadziesiąt.Rozszerz to o kilkadziesiąt wersji z innymi chwytami/wektorem siły.Mamy Ci napisać całą listę ? ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2015-11-22 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka

    Post
    Doping

    jak robi ci sie jakmowisz to z twoja deka jest all ok a olej daj jaki masz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-03-23 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    przedstawię wam cykl jaki ogólnie chce polecieć; 1-16enan, 1-4meta, 17-25prop, 17-27winko, 17-27 clen. W sumie to bardziej mi chodzi czy jest teraz sens walić winko?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-03-26 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki to jest ethylosteron ten stary czy nowy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2006-10-29 15:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z CP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Też miałem grudki, a raczej grudy. Smak i kolor jaki opisujesz jest ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-07-28 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz staż?? Dieta jest?? Ile pieniędzy możesz na to przeznaczyć?? Sądzę że nie miałeś doczynienia jeszcze z kreatyną??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-10-26 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażone mięso

    Post
    Kuchnia SFD

    A jaki problem jest żeby zrobić przynajmniej co drugi dzień?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2017-03-12 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+Taurine+amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? (zgaduje ze masa) amino + tauryna zbedne dieta jest? (szczerze wątpie) staż?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2006-05-21 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Ławeczke

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    to jak chcesz skos dolny to wchodzi w gre tylko praktycznie stojaki i lawka osobno. Ja mam cos takiego: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/25/42 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300 + blokada do ud Stojaki jesli nie masz krzywej podlogi sa bardzo stabilne i wytrzymale, co do lawki to chodz profesjonalnie ona nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-04-08 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądziecie o NUTREND Whey Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest zly zobacz na zestawienie pod katem cenowym Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2003-09-22 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądziecie o NUTREND Whey Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednak zobacz na ilosc bialka i jego cene w tym produkcie - tu jest troszke gorzej :( Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2003-09-22 16:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca itp!!!

    Post
    Doping

    Ile masz lat, jaki masz staż, które to spotkanie z SAA. W ogóle to ten cykl jest do du.py kto Ci go rozpisał?! Poz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2006-05-29 18:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek w terenie

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi mi o całe ciało no teraz przewąznie jest gorąco więc jaki ubiór ?? poprostu spodnie dresowe t-shirt bluza+ neopran na brzuchu tak może być ?. a powiedzmy że było by bardzo zimno i bym sie wogole nie pocił tzn że fat nie leci ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-06-04 19:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który klub wybrać?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    No słyszałem, że na treningu dla początkujących jest dużo osób niestety :(, a jaki wogóle poziom prezentuje ta grupa? Czy osoba, która kiedyś już trochę trenowała może iść od razu do grupy średnio zaawansowanej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-10-01 12:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie mety inj

    Post
    Doping

    Ankiete sie wypełnia Jesz coś? Jaki byl ostatni cykl rozpisz środki i dawki Wyniki siłowe jakie ? Czy ja zadałem pytanie, co mam zrobić, aby podwyższyć wyniki siłowe, czy pytanie o rozpisanie cyklu? Wystarczające mam wyniki, chwalić się tym nie muszę, bo sądzę że nie jest ci to potrzebne do mojego tematu, pozdro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2021-03-28 11:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniejsza z kasą !

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jaki gainer ? który jest najlepszy ?? jakaś konkretna nazawa , firma by się przydała :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-06-30 17:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsy środek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiesz? Willhem usiłuje w mądry sposób zaoferować Ci poszukiwania w dziale "SEARCH". Jesli jeszcze nie kumasz to pdam Ci instrukcje obsługi dla opornych: 1. W wolne pole wpisujesz nazwe suplementu (lub innego środka którego szukasz) 2. Wśród znalezionych postów wyszukujesz te interesujące Cie 3. Zbierasz opinie dotyczące różnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2004-06-03 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże braki w obronie i nie wiem czy jest w stanie zniwelować tą wadę w tak krótkim czasie jaki został do walki z Zimnochem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-02-04 12:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "rozciąganie" i "dociąganie". Pierwsze polega na zwiększeniu zakresu ruchów w stawie na dłuższy czas, drugie na doprowadzeniu się do stanu rozciągnięcia jaki już posiadamy. Pierwsze to konkretny trening, proponowany zazwyczaj PO treningu SW. Jest to duże obciążenie dla mięśni, stawów i organizmu w ogóle, więc warto między [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-11-01 00:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna, kofeina, yohimbina dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko właśnie w tym spalaczu jest połączona yohimbina z efedryną, a kofeinę mam osobno ;D Dwa dni przed treningiem zażyłem 15mg efedryny, 5mg yohimbiny i do tego 200mg kofeiny klepie nieziemsko, puls porównywalny do tego jaki miałem przy 400 mg kofeiny. Mniej więcej po godzinie, dwóch po treningu wszystko wraca do normy i czuję się normalnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2022-03-26 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)